Forsiden / Åpningstider i svømmehallen / Informasjon om svømmehallen og styrkerommet

Informasjon om svømmehallen og styrkerommet

Stålbasseng med stupemuligheter

Idrettsskolen har en egen svømmehall som er åpen for publikum. Det er også mulig å leie svømmehallen med eller uten badevakt. Ta kontakt med skolen på epost: kontor@idrettsskolen.com eller på telefon: 31 02 38 00 for mer informasjon.

Svømmebassenget er et stålbasseng som er 25 meter langt og har 5 baner. I svømmehallen er det mulig å stupe fra 1 meter svikt og 3 meter fast.

Svømmekampanjen

Norges svømmeforbund arrangerer årlig en svømmekampanje som pågår fra 01. januar til 31. mars. Svøm langt er en nasjonal mosjonskampanje for alle. Målet med kampanjen er å skape gode mosjonsvaner hos befolkningen og motivere til å bruke svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Enten du er ung, gammel, funksjonsfrisk eller har noen ekstra utfordringer, er du velkommen til å delta.

svomlangt.no finner du mer informasjon om kampanjen, her registrerer du antall svømte meter og her finner du nyttige treningstips. For å registrere antall svømte meter gjennomført i svømmehallen hos oss, må du velge «Annet svømmeanlegg». Avstanden du har svømt blir da registrert som vanlig. Oppfyller du kravene i kampanjen kan du være med i trekningen av en reise. Det er gratis å være med på kampanjen.

Styrkerom

Idrettsskolen har et eget styrkerom i underetasjen i svømmehallbygningen.
Treningsrommet blir brukt av elevene både i undervisningen og på fritida. I tillegg er det åpent for publikum.
Her er det alt av utstyr som en trenger for å styrke hele kroppen. 
Tredemølle, spinningsykkel, romaskin, manualler, vektstenger, cable cross, cage for knebøy, 2 benkpress, pec dec maskin, og diverse benker og annet treningsutstyr. Med andre ord så får en trent alle de muskelgruppene en vil trene.