SEND SØKNADEN HERSE FILM FRA SKOLEN HER

SportsMix

Helårskurs

 

Forsiden / Linjefag / SportsMix, helårskurs

Er du glad i å trene allsidig og variert? Her vil du få utfoldet deg på mange forskjellige arenaer. SportsMix er en linje hvor vi legger til rette for forskjellige typer idretter / aktiviteter.

Vi har også tilbud om:

OM LINJA

Fokuset på denne linja er at vi skal gjøre mye forskjellig gjennom fellesskapet. Vi skaper mestringsfølelse gjennom å legge til rette for personlig utvikling og glede ved nye aktiviteter.

Dette er en allsidig linje som tar for seg mange forskjellige treningsformer og aktiviteter.

Det kan være å komme i bedre fysisk form gjennom aktivitet. Eller bare å ha det kjekt sammen med medelever.

Hos oss skal du føle deg trygg sammen med andre medelever.
TRYGGHET + MESTRING = TRIVSEL

 

Treningsleirer

Skoletur til verdens beste treningssenter, Club La Santa. Her er det fullt av muligheter.
Hvor vi trener flere økter om dagen. Her ser alle på mulighetene ved å trene noe en ikke gjør «hjemme».

Linjetur høst

Her jakter vi etter bølger for å få optimale forhold. Det kan være i Norge, eller Danmark.

Linjetur vår

Drar vi til sydligere strøk for å gjøre aktiviteter vi ikke kan gjøre på skolen.


Surfing på Lanzarote

 

Noen aktiviteter vi er gjennom i løpet av skoleåret:

  • Aktivitet i basseng
  • Friidrett
  • Sykling / terrengsykling
  • Crossfit
  • Basistrening
  • Kampsport
  • Cheerleading
  • Padeltennis
  • Surfing
  • Parkour
  • Partner Akrobatikk
  • Trampoline
  • Turn
  • Klatring
  • Skøyter
  • Skileik
  • Teambuilding

 

 


Klatring i idrettshallen

Hvem passer linja for

Alle som liker å trene, og alle som har lyst å gjøre mye kjekt sammen med andre.
For deg som er interessert i å lære nye idretter og måter å trene på.

 

Hva forventer vi av deg?

Vi forventer at du er tilstedeværende og engasjert i undervisningen.

 

Tilrettelegging

Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Trenger du spesiell tilpasning er det fint om du orienterer skolen om det. Vi ønsker å integrere og tilrettelegge paraidrettsutøvere inn i allerede etablerte linjer på skolen.

Stortrampoline

Skolen har flotte anlegg som vil bli flittig brukt for å ivareta god variasjon i treningen. Du kan finne blant annet:

  • Idrettshall med klatrevegg og foampit
  • 25 meters svømmebasseng, med 1 og 3 meter
  • Styrkerom
  • Functional fitness rom
  • Spinningsal
  • Fotballbane
  • Fotballbinge
  • Beachvolleyballbaner
  • Parkourpark
  • Frisbeegolfbane
  • Ishockeybane om vinteren
  • Skiløype
Les mer om treningsanleggene her

 

Svømmehall på skolens område

 

Funksjonell styrketrening

HVA SIER ELEVENE?

strek-høyre strek
Elevutsagn6

Tuva Solbakken

 

ActivityX

quote
Noe av det beste med skolen er det fine sosiale miljøet på skolen og at vi får muligheten til å prøve ut noe nytt hver eneste dag. Man lærer å bo med nye mennesker og blir kjent med folk fra hele landet
Elevutsagn1

Belinda Karadeniz,

 

Functional Fitness OCR

quote
Så langt har skoleåret gitt meg mange nye venner og erfaringer. Det er som regel godt samarbeid mellom oss på internatene og jeg trives å bo med romkameraten min. Skoletiden fordeles på linjetimer, storfag og valgfag.
Elevutsagn2

David Hadeish

 

Allsidig E-sport

quote
Noe av det mest merkverdige er det sosiale livet på skolen. Det er alltid folk å gjøre noe med, må det være å trene, se film eller prate med. Alle blir ganske sammensveiset.
Elevutsagn3

Haakon Caspersen

 

Fotball

quote
Kombinasjonen av gode fasiliteter og lærere med god og variert kompetanse gir fantastiske muligheter til å prøve nye idretter og treningsformer.
Elevutsagn4

Ingrid Aarsæther

 

LinjeX – Villmark

quote
De gode trenings- og tur fasilitetene i område gir god mulighet til å utvikle egne fysiske og sosiale ferdigheter. Internatlivet gjør at man fort blir trygg på hverandre. Alle opplevelsene man har sammen både i og etter skoletid gjør at man etterhvert knytter veldig sterke bånd.
Elevutsagn5

Isak Strandin

 

Ballsport

quote
Det beste med å gå på Idrettsskolen er å alltid våkne opp til en variert hverdag. En hverdag fullpakket med fellesaktiviteter i form av spill, lek, konkurranser og mye annet morro! Det er lett å holde seg i aktivitet med de fantastiske fasilitetene Idrettsskolen har.
Elevutsagn6

Synne Elverhøi

 

LinjeX – Action

quote
Jeg setter stor pris på at det er så mye fine folk her, som er gira på å gjøre hverdagen bra for alle. Det er rom for å være og utfordre seg selv, samtidig som du lærer nye ting om deg selv og innenfor linja du selv har valgt.

PRAKTISK INFO

Treningsleirer

 

Linjetur høst

Her jakter vi etter bølger for å få optimale forhold. Det kan være i Norge, eller Danmark.

Linjetur vår

Drar vi til sydligere strøk for å gjøre aktiviteter vi ikke kan gjøre på skolen.

Felles skoletur

 

I desember drar hele skolen til Lanzarote og Club La Santa. Et av verdens største og beste treningsresorter, hvor du kan velge og vrake mellom alt mulig av aktiviteter og treningsmetoder.

Et eldorado, der du får legge opp dagene helt på egen hånd, etter egne interesser og lyst.
I tillegg kombinerer du trening med sosialt samvær rundt bassenget på dagtid, og enten i de flotte leilighetene eller kanskje i biljardområdene på kveldstid.

Les mer om turen til Lanzarote
Utstyr på linja

 

  • For aktivitet i idrettshallen trenger du innesko med lys såle
  • Fordel å ha klatresko
  • Fordel å ha sykkel
Hva koster et skoleår

 

Totalprisen for 2023/-24 er kr. 138.500,-
Alt er inkludert i prisen

Se hvordan prisen er sammensatt

Som elev på Idrettsskolen kan du få støtte fra Lånekassen. For skoleåret 2023/-24 kan du få utbetalt inntil kr 125 370 fra Lånekassen.
60 prosent av denne summen er lån, 40 prosent er lån som kan blir omgjort til stipend når du får godkjent året ditt på folkehøgskole. For å få omgjort lån til stipend, kan du ikke ha udokumentert fravær som overstiger 10 prosent.

Støtten blir utbetalt månedlig, normalt den 15. i hver måned.
Les mer på Lånekassen sine sider

 

Nyheter

 

Skolestart: Søndag 20. august 2023
Skoleslutt:
Onsdag 15. mai 2024
Vi har ingen søknadsfrist.

Vi behandler søknader fra 1. februar 2023 for skoleåret 2023/-24
Dersom det er plass, tar vi opp elever fram til skolestart.

 

Cheerleading

Lærer på linja Linda Ramstas-Johannsen
Linda Ramstad-Johannsen

Jeg har studert dans på Bårdar akademiet og har undervist flere år i ulike dansesjangre. Jeg fullførte min bachelorgrad innen ernæring i 2011, og har siden da jobbet med ernæringsrådgivning og foredragsholding innenfor emnet. I tillegg har jeg kursbevis som instruktør i ashtanga vinyasa yoga, og har fullført en rekke kurs innen forskjellige konsepter av gruppetrening. Jeg elsker alle former for trening og bevegelse, samt å hele tiden utvikle meg og utforske nye former å bevege seg på. På Idrettsskolen underviser jeg i kreative fag, ernæring, valgfag, samt linjefag på ActivityX.

Linda har permisjon skoleåret 2022/-23