SEND SØKNAD HERSE FILM FRA LINJA HER

Movement Culture

Helårskurs

 

Forsiden / Linjefag / Movement Culture, helårskurs

Knowing yourself is true wisdom, mastering yourself is true power. Vi utforsker bevegelseskulturens mange disipliner og deres innvirkning på oss. Akrobatikk, kreativ bevegelse, yoga, gymnastic bodies.

Vi har også tilbud om:

OM LINJA

Kan du hoppe, kan du spinne, kan du krype, kan du rulle, kan du svinge deg i lekestativene?

Kanskje gjorde du alt dette da du var mindre, men har glemt hvordan det var? Eller kanskje du har fortsatt å holde på med det fram til nå, og vil ha mer utfordring.

Hva er Movement Culture?

Movement Culture er betegnelsen på et kollektiv av mennesker som verdsetter fysisk funksjon framfor fysisk estetikk. Det er de som ser forbi enkelt disiplinene i ulike idretter, men ønsker heller å forstå kroppen, helse, prestasjon og fysisk kreativ uttrykkelse.

”It’s not about training, it’s about moving. Kids do it intuitively. So should you. That is the true fountain of youth.” - Ido Portal

Finn gleden i bevegelsen

Movement Culture er betegnelsen på et kollektiv av mennesker som verdsetter fysisk funksjon fremfor fysisk estetikk. Det er de som ser forbi enkelt disiplinene i ulike idretter, men ønsker heller å forstå kroppen, helse, prestasjon og fysisk kreativ uttrykkelse. (https://www.youtube.com/watch?v=W0Wr7HsylE0) 

"It's not about training, it's about moving. Kids do it intuitively. So should you. That is the true fountain of youth." - Ido Portal.
Allsidigheter er stikkordet, gjennom et år på denne linjen vil du utvikle deg i bredde og dybde, der vi blander mange ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse.

Hvordan ser hverdagen på linja ut?

Allsidighet er stikkordet. Gjennom et år på denne linja vil du utvikle deg i bredde og dybde, der vi blander mange ulike treningsformer med hovedmål om å finne glede i bevegelse.

På denne linja er målet ikke å være spesialist. Du vil få prøve nye aktiviteter og kjenne på hvordan det er å være nybegynner i noe.

Hvis du allerede klassifiserer deg som nybegynner i alt, desto bedre. Kroppen er ment til å beveges og leves i, og det vil du få mulighet til her.

Sentrale aktiviteter er:

  • Akrobatikk
  • Tricking
  • Dans / kreativ bevegelse
  • Parkour / freerunning
  • Yoga
  • Meditasjon
  • Kampsport
  • Gymnastic bodies
  • Klatring
  • Olympiske ringer
  • Koordinasjon
  • Calisthenics
  • Locomotion
  • Slakkline

Skolen har flotte anlegg som vil bli flittig brukt for å ivareta god variasjon i treningen

  • Functional fitness rom
  • Speilsal
  • Svømmebasseng
  • Flerbrukshall
  • Utendørs løpebane
  • Klatrevegg/buldrevegg
  • Parkour Park
Les mer om treningsanleggene her

Hvem passer linja for

Klarer du ikke velge hvilken type idrett eller form for trening du liker best? Da passer denne linjen for deg. Om du aldri har trent før, lyst å prøve noe nytt, eller utvikle deg videre.

Dette vil du lære

  • Hvordan beherske og utvikle kroppens fysiske og mentale egenskaper
  • Treningsglede
  • Isolasjon- Integrasjon - Improvisasjon

Hva forventer vi av deg?

  • Du er klar for å ta treningen til et nytt nivå
  • Du viser engasjement og interesse
  • Du er villig til å utfordre deg selv
  • Du har lyst å bidra til et godt klassemiljø og fellesskap

 

PRAKTISK INFO

Treningsleirer

Linjetur til Thailand

Linjeturen går til Thaiboxing sitt hjemland, med mye spennende kultur, historie og kampsport tradisjoner. Der skal vi trene 1 uke på et av Thailands beste kampsport senter, før vi backpacker oss mot Krabi.

Les mer linjeturen
Felles skoletur

Felles skoletur til Lanzarote

I desember drar hele skolen på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.

Les mer om turen til Lanzarote
Utstyr på linja

Utstyr du trenger på linja

  • Minimalist sko F.eks: VivoBarefoot, Inov8, Merrell eller Feiyue
  • Fordel å ha klatresko
  • For aktivitet i idrettshallen trenger du innesko med lys såle.
  • For aktivitet i svømmehallen trenger du badetøy.
  • Fordel å ha sykkel
  • Vaksiner til Thailand tur
Hva koster et skoleår

Hva er prisen for skoleåret, 2020/-21?

Totalprisen for 2020/-21 er kr. 126.700,-
Alt er inkludert i prisen

 

Bilder/videoer

Bilder/videoer på Idrettsskolens facebookside

Les bilder og videoer fra skolen
Nyheter

Movement Culture, helårskurs

Skolestart: Torsdag 20. august 2020
Skoleslutt:
Torsdag 13. mai 2021
Vi har ingen søknadsfrist.

Vi behandler søknader fra 1. februar. Dersom det er plass, tar vi opp elever fram til skolestart.

Skoleruta

Skolerute, 2019/-20

Se skoleruta

 

 

Se film fra skolen

 

Lærer på linja Cainan Sletten
Linda Ramstad-Johannsen

Jeg har studert dans på Bårdar akademiet og undervist i ulike dansesjangre siden 2000. Jeg fullførte min bachelorgrad innen ernæring i 2011, og har siden da jobbet med ernæringsrådgivning og foredragsholding innenfor temaet. I tillegg har jeg kursbevis som instruktør innen ashtanga vinyasa yoga. Linda brenner for dans, trening, yoga og ernæring.

Send epost til Linda:
linda.ramstad-johannsen@idrettsskolen.com

Movement Culture på Instagram FØLG LINJA PÅ INSTAGRAM