Vi har også tilbud om:
Variert og funksjonell trening ved høy intensitet er grunnlaget for et år på denne linja. Her vektlegges et sunt og helhetlig syn på kropp og helse, hvor vi hjelper og bygger hverandre opp.
Obstacle Course Races (OCR) er den perfekte arena til å teste dette ut i praksis. Derfor starter og avslutter vi året med det.
God bevegelse og teknikk prioriteres før intensitet, og individuell tilpasning er en viktig del av treningen.
Slik kan nivået justeres til alle atleter, så du kan være med på lik linje om du klassifiserer deg selv som
avansert eller nybegynner. God restitusjon, både aktivt og passivt, er også en viktig del av trening, og vil være en fast post på ukeplanen.
De er tilgjengelige for deg på dagtid og kveldstid gjennom hele skoleåret. Her har du virkelig muligheter til å være aktiv sammen med andre ungdommer. Du er velkommen til å ta det i bruk.
Les mer om treningsanleggene her
Om du liker variert og høyintensiv trening både inne og ute, og har lyst på et år hvor du i fellesskap med andre utfordres og når nye mål. Er dette linjen for deg!
På våren går turen til Thailand, nœrmere sagt Phuket, hvor alt ligger til rette for en fantastisk uke med Crossfit og hinderløype trening. Så tar vi ryggsekken fatt og beveger oss mot Krabi.
Les mer om linjeturen
I desember drar hele skolen til Lanzarote og Club La Santa. Et av verdens største og beste treningsresorter, hvor du kan velge og vrake mellom alt mulig av aktiviteter og treningsmetoder.
Et eldorado, der du får legge opp dagene helt på egen hånd, etter egne interesser og lyst.
I tillegg kombinerer du trening med sosialt samvær rundt bassenget på dagtid, og enten i de flotte leilighetene eller kanskje i biljardområdene på kveldstid.
Totalprisen for 2021/-22 er kr. 129.400,-
Alt er inkludert i prisen
Som elev på Idrettsskolen har du rett til stipend og lån fra Lånekassen på lik linje med studenter i høyere utdanning. Støtten blir utbetalt månedlig, normalt den 15. i hver måned. Satser for skoleåret 2020/-21 finner du på lanekassen.no. Satsene for skoleåret 2021/-22 blir klare ca. mai 2021.
Skolestart: ca. 19. august 2021
Skoleslutt: ca. 13. mai 2022
Vi har ingen søknadsfrist.
Vi behandler søknader fra 1. februar. Dersom det er plass, tar vi opp elever fram til skolestart.
Jeg har mastergrad i Idrettsvitenskap ved Norges Idrettshøgskole, i tillegg til årstudium i Praktisk-Pedagogisk Utdanning, og Idrett, Kultur og Utvikling. Også en rekke kurs innen ulike treningsmetoder. Samtidig som jeg studerte jobbet jeg som instruktør innen Crossfit, Yoga og akrobatikk.
Trening er det beste som finnes, stort sett finner du meg på styrkerommet, ved hoppegropa eller på slakklinen.
Send epost til Cainan: cainan.sletten@idrettsskolen.com
FØLG LINJA PÅ
INSTAGRAM