Ballsport

Vi tilbyr hel- og halvårskurs innen Ballsport

• Ballsport, helårskurs
• Ballsport, halvårskurs, høst
• Ballsport, halvårskurs, vår

Ballsport, helårskurs

Skolestart: august 2019
Skoleslutt: mai 2020
Vi har ingen søknadsfrist. Dersom det er plass, tar vi opp elever fram til skolestart

Dette er linja der ballfølelsen utfordres i mange varianter. Fra matching en mot en, til doublespill og videre til samhandling som lag i ulike idretter.

Allsidig linje

En meget allsidig linje der du garantert vil få mange utfordringer, og oppleve ballidretter og andre aktiviteter som du kanskje ikke har prøvd deg på tidligere. Det viktigste er at du er glad i ballsport, og at du gjør ditt beste uansett idrett.

Fokus er delt mellom å utvikle egenferdighet og å lære metodikk/ øvelser knyttet til den enkelte idrett.

Vi jobber mye med relasjoner

Vi jobber mye med relasjoner, noe av det viktigste for oss er at du bidrar til å gjøre dine medelever bedre, og at elevene er flinke til å motivere og støtte hverandre. Hver elev vil få ansvaret for å instruere resten av gjengen i en eller flere økter gjennom skoleåret, der du selv er med på å velge idrett og tema.

De forløp vi har med basistrening vil være rettet opp imot de forskjellige ballidrettenes krav og forutsetninger.

Vi kjører ressurstreningsøkter en gang i uken. Da er vi innom temaer som: Balanse og koordinasjon, spenst og hurtighet, styrke og utholdenhet. Alle økter er selvfølgelig rettet opp mot ballsportaktivitet.

Forsmak til videre utdanning innen idrett

Ballsport kan være en forsmak for de som tenker å gå på NIH eller andre høgskoler med idrett.

De siste årene har Idrettsskolen deltatt i NM for videregående skoler i volleyball, og stammen i laget kommer fra denne linja. Inneværende skoleår vant vi NM i mix-klasse både for Videregående skoler og Folkehøgskoler.

Du vil gå igjennom:

• Beachvolleyball / volleyball
• Badminton
• Fotball, utendørs og innendørs
• Innebandy
• Håndball
• Ishockey/bandy
• Vannpolo
• Cricket
• Basketball
• Tennis
• Squash
• Golf
• Discgolf
• Ultimate frisbee
• Curling

Skolen har flotte anlegg som vil bli flittig brukt for å ivareta god variasjon i treningen

• Flerbrukshall
• Beachvolleyballbaner
• Fotballbaner, gress
• Ballbinge
• Styrkerom
• Svømmebasseng

De er tilgjengelige for deg på dagtid og kveldstid gjennom hele skoleåret. Her har du virkelig muligheter til å være aktiv sammen med andre ungdommer. Du er velkommen til å ta det i bruk.

Hvem passer linja for?

Vi har ingen krav til ferdigheter, selv om det kan være en fordel om du har en idrettslig bakgrunn i ett eller flere ballspill. Det tilrettelegges for at alle skal få mestringsfølelse ut fra sitt nivå

Hva forventer vi av deg?

Vi ønsker elever som er motivert til å delta i allsidig ballspill. Vi håper at du er person som klarer å holde motivasjonen oppe gjennom hele året, også i de aktivitetene du kanskje ikke har vært borti før. Du må gjøre en innsats, og vi forventer at du «legger litt i potten» for å bedre egne ferdigheter, og at du bruker disse på å gjøre laget bedre.

To treningsleirer til utlandet med linja

I tillegg til skoleturen som alle linjene har til Club La Santa på Lanzarote, så drar Ballsport på to treningsleirer til utlandet. En på høsten og en på våren. Begge turene er på minst en uke.

Felles skoletur til Lanzarote

I desember drar hele skolen på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa. Dette er et av verdens ledende sportssentre.

Utstyr du trenger på linja

Utstyr du trenger på linja:

• Fotballsko
• Leggskinn
• Joggesko
• Innendørs sko med lys såle
• Badetøy
• Hockeyskøyter
• Sykkel (Er en fordel i skolesammenheng)
• Generelt treningstøy til både utendørs og innendørs aktivitet

Hva er prisen for skoleåret, 2019/-20?

Alt er inkludert i prisen