Vi må dessverre avlyse alle treningstilbud for voksne denne vinteren på grunn av korona situasjonen og anbefalingene fra sentrale myndigheter.
Våre tilbud til barn og ungdom under 20 år vil bli gjennomført som planlagt.
Velkommen til Idrettsskolen. Vi åpner svømmehallen og uteanleggene for uorganisert aktivitet i vinterferien, uke 9. Hver dag fyrer vi opp grillene, og tilbyr matservering.
Les mer her.
Vi jobber med å starte ulike svømmekurs for barn og unge, men de er ikke helt klare.
Følg med på hjemmesida / facebook eller instragram for oppdateringer.
Dans, bevegelse og leik til musikk. Innlæring av enkle koreografier
Tirsdag kl. 17.30 - 18.30Les mer om Dansekurs for barn, og meld deg på her
Vi jobber med å starte et klatrekurs for ungdom.
Følg med på hjemmesida / facebook eller instragram for oppdateringer.
Variasjon i gruppetrening innen både puls og styrke
Mandag kl. 17:30 – 18:30
Oppstart: 18.01.2021
Pris: kr 600,-
Les mer om Gruppetimer i sal, og meld deg på her
Trening av hele kroppen gjennom funksjonelle øvelser. Ikke krav til takt og rytme. Ingen timer er like.
Mandag og torsdag kl. 18.30 - 19.30Les mer om X-fit, og meld deg på her
Utholdenhetstrening til fengende musikk på spinningsykkel
Tirsdag kl. 17.30 - 18.30
Oppstart: tirsdag 19.01.2021
Pris: kr 600,-
Les mer om Spinning, og meld deg på her
Om du ikke ønsker å melde deg på et kurs, kan du komme på drop in timer og vippse skolen: 63455 (merk med hvilken time du er på)
