Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Friluftsliv-villmark
Friluftsliv-villmark

Ferdsel i skog og fjell krever kunnskap, og her lærer du nok til å være naturguide både for barn og voksne. Friluftsaktiviteter, naturmangfold, rekreasjon og høsting fra naturen er sentrale tema som danner grunnlaget for det vi skal gjøre. I tillegg får dere grunnleggende overlevelseskurs som en del av fagtilbudet.

Les mer om Friluftsliv-villmark

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Tilbake til Nyheter

Nattorientering, X-games for Linje X’erne

Tirsdag kveld, etter at mørket hadde lagt seg over Idrettsskolen sto enda en  X – Games konkurranse klar for Linje X’erne.

Nå skulle de teste orienteringssansen sin i nærområdet. For å gjøra det litt ekstra vrient ville Kjersti (læreren)  legge konkurransen til etter at nattemørket var kommet.
Kl 2110 gikk starten og parvis storma de ut fra tunet på vei til å erobre de” 10 gevinstene” som var satt ut rundt i skogen.

Nattorientering 1

Det skulle vise seg å bli mer vrient en antatt, for det varte og rakk og ingen grupper var tilbake innen tidsramma Kjersti hadde forespeila seg. Tja, jeg tror dere klarer det på rundt en time var svaret de fikk, da de spurte. Den sprakk så det sang.  Den tjukke tåka som la seg som et teppe over Rollag må ta litt av skylda for at det gikk som det gikk.

Heldigvis  dukka det opp to lys utpå plassen etter hvert,  og Trygve T og Torill kom spurtende inn til målpassering, men med et utbrudd som ikke egner seg på trykk. En litt finere versjon, ”den forbaska post nr 7”, den var umulig å finne. Det var ikke noen skrent der. Etter å ha fått roa seg ned med en dusj, kom Trygve tilbake, men kun iført dunjakke og bokser. Det stemte overhode ikke med den Trygve vi kjenner til vanlig som fryser hele tida. Denne nattorienteringen var noe å bli heit av.

Det tok TID før flere lag kom til mål. Det gikk en time, det gikk to timer og alle var ennå ikke kommet i mål.  Det endte med at vi måtte ut på leiteaksjon. 3 timer etter start var alle i mål, og Kjersti var overlykkelig for å slippe å sette i gang en ”større” leiteaksjon.  Ikke alle klarte å finne ”de rette” postene så team 2 ble diska for ikke å ha fullført, og ene gruppa på team 3 fant ikke post 7 og må derfor ta til takke med 3 plassen, selv om de hadde dagens beste tid i mål. 59:20.

Nattorientering 3

Oppsummering:
Orientering i  nattemørket er ikke noe å spøke med.
Det er bra med stå på vilje hos dere. smile

Vinner laget ble team 1: Kjersti, Even, Fredrik og Guro.
De står nå oppført med to seiere av to mulige.

 Videre vil det bli konkurranse i Leirdueskyting og ”Explore Rollag” denne uka så det er nye sjanser til å vise seg frem.

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics