Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Logo Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

Søknadsskjema

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Skolebrosjyre i pdf-format

mellomromBestill skolebrosjyre

mellomromFacebook mellomromYoyTube
mellomromFacebook mellomrom YouTube


Tilbake til Nyheter

X-games resultatet et faktum 

Det går mot slutten av året og innspurten og resultatet fra X-Games skal avgjøres. Onsdag 27.4.11 var det klart for siste og avgjørende konkurranse.

Det alltid så spennende Helvetetsdøgnet sto for dør, men Kjersti hadde en overraskelse denne gangen. Vi skulle på langtur, nærmere bestemt Rena. På veien til det store målet var det duka for flere delkonkurranser. Den første styrkeprøven var en sykkeltur fra Idrettsskolen til Kongsberg. Det laget som først fant Sandsværveien 67 der Kjersti sto og venta, var vinner av første del konkurranse.

Team 4 var de slueste, mest kreative, sprekeste laget ( kommer an på hvem du spør smile) på denne etappen. På litt over 2 timer var de det laget som møtte meg først på riktig adresse.
Oppgave to var å komme seg videre fra Kongsberg til Hokksund. De fikk utlevert 25 kr hver og neste utfordring var et faktum. Her gikk det stort sett i haik. Alt fra tankbil til buss og privatbiler stoppa. En gruppe vurderte toget som et godt alternativ og kasta seg på det. Kreativt men dessverre et dårligere valg en haik. De kom sist. Team 4 var nok en gang det laget som klarte oppgaven på kortest tid.

På veien til det store målet overnatta vi på Elverum fhs. Vi ankom der utpå ettermiddagen onsdag og etter en bedre middag, tilberedt ute i det fri, på medbrakt stormkjøkken, var det duka for siste delkonkurranse. Nå skulle det våte element bli konkurransearena. Sagtjernet, med  bare 4 grader i vannet var ingen hindring for å få disse tøffe elevene til å gi jernet. 

Hopp fra 3 m og svømming rundt en sikkerhetskano for så å løpe opp på land skulle gjennomføres 5 ganger før laget var i mål. Derfor var ikke bare det kalde vannet utfordringen. Her skulle tempo også holdes oppe. Nok en gang var team 4 i det umulige hjørnet og stakk av med seieren. Tre av tre samme dag. Det resulterte i at de ble vinnere av hele X-games. GRATULERER!!!

01 02 03 04 05 06

Nr 1. Team 4: Stine Merete, Øyvind, Trygve Ø og Theis
Nr 2. Team 1: Guro, Kjersti, Even og Fredrik R
Nr 3. Team 2: Linn, Iver, Fredrik, Sandra
Nr 4. Team 3: Mads, Magnus, Kaja, Torill og Trygve T

Premien i X-Games var å fly. Fly som fuglen.
 Heldigvis ble det ikke bare vinnerlaget som fikk gleden. Alle fikk muligheten. Det var fantastisk å ligge 40 sek i fritt fall før vi dro skjerm. Dette var en stor opplevelse vi kommer til å leve lenge på. En høydare på slutten av skoleåret.

Takk for super innsats smile

Kjersti

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics