Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Friluftsliv-villmark
Friluftsliv-villmark

Ferdsel i skog og fjell krever kunnskap, og her lærer du nok til å være naturguide både for barn og voksne. Friluftsaktiviteter, naturmangfold, rekreasjon og høsting fra naturen er sentrale tema som danner grunnlaget for det vi skal gjøre. I tillegg får dere grunnleggende overlevelseskurs som en del av fagtilbudet.

Les mer om Friluftsliv-villmark

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Vintertur til Lufsjå med Linje-X

Da gikk turen til Lufsjå med X`erne, der vi skulle orientere oss selv til en DNT-hytte på vidda og grave og sove i egen nødbuivak.

Kjersti hadde allerede fortalt oss hvor bratt og fælt det ville være de første 4 kilometerne, så vi var forberedt på noe ekstremt. Når vi var i gang med å gå så fant vi raskt ut at Kjersti hadde overdrevet en smule. Noe som gjorde at alle følte seg lettet over at det ikke var helt slik hun hadde fortalt. Turen inn brukte vi ett par timer på, men etter overraskende kort tid klarte vi å se DNT-hytta i det fjerne. Noe som da kunne virke som den siste innspurten ble en 45 minutters skitur. Og de aller fleste hadde ikke regnet med at det siste stykket skulle være så langt ifra vi så hytta til alle var fremme.

Vi slappet av en liten halvtime før de fleste begynte å bygge på hula si. To og to gikk sammen om å dele hula så det ble mindre arbeid. Kjersti hadde allerede gitt oss opp, og uten å si det så hadde hun planlagt at alle skulle få sove inne i hytta. Men møtte motstand når hun nevnte det, og da var allerede hyttene så fine at det ble til at alle skulle ligge ute en natt hver. Som det DYRET  Torodd er, tror jeg han og Julie hadde en varm natt, men dette er det bare fuglene som vet svaret på..

Dagen etter ble det bestemt at vi alle skulle ha en aktivitet vi skulle bruke dagen på. Noen var litt tregere enn andre til å komme seg ut, men alle var ute i ett par timer uansett.
Øyvind og Torodd gikk ned og borret hull i isen og bygde en vegg til hver som skjermet for den kraftige vinden. Det ble storfangst, og nok fisk til å mette en stor familie med Anoreksi. 4 fisk som senere ble gitt i gave til Dag.

Flere gikk også på topptur 4 km inn i vidda og opp på en topp. Det skal visst ha vært en nydelig tur med kraftig vind. Noen gikk også i gang med å bygge en igloo rett bak hytta, men den ble aldri helt ferdig. Utover kvelden satt Torodd og Øyvind nede på isen og pilka og kom inn igjen rett etter det ble mørkt. Torodd gikk seg nesten vill i skumringen, men fant til slutt vegen tilbake til hytta.

Det ble mye mystiske spill utover kvelden, Mafia og Psykolog var de spillene som det gikk mest i. Men ikke alle har vært like flinke til å pugge alfabetet i 3 klasse, så det ble litt krøll på tunga til enkelte. Men jeg T skal H ikke O nevne M noen A navn S

Siste dagen gikk med til å rydde og vaske, og vi var klare til å dra ett helt kvarter før tiden, fantaaastisk! Det ble tatt felles bilde utenfor hytta og det eneste sporet vi la igjen etter oss var ett skriv i hytteboka og en tegning. Vi brukte ca 1.5 time hjem igjen, Simen og Torodd kom sist med pulken grunnet missbruk av pulken på vei ned fra vidda.


Se flere bilder fra turen

Takk for en minnerik opplevelse, Linje-X.

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics