Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Hovedside Nyheter Svømmehallen Aktiviteter / kurs Utleie / catering Numedal Rolling Adventure
 
Idrett
Jibbing
Natursport, jakt & fiske
Fotball
Dans
Sport & helse
LinjeX
Anlegget
Basistrening
Verkstedsfag
Valgfag
Fellesfag
Skoletur
Lær kroppen å leve
Verdt å vite
Fotoalbum
Bestille skolebrosjyre
Søknadsskjema
Kontakt oss
Ledige stillinger
 

Elevene
2008/-09 sier:

Skolen er aktiv, sosial, kunnskapsrik, streng, varm og rampete, inkluderende, rettferdig, utfordrende, humoristisk, seriøs, engasjerende, og har vanvittig dyktige lærere.

 

Idrettsskolen
Numedal folkehøgskole
3626 ROLLAG

Telefon: 31 02 38 00
Faks:      32 74 68 00
E-post:
kontor@idrettsskolen.com

 

 

 


 

 

 

 

 

Tur til Tønsberg med sport og helse-linja

 

Den første onsdagen etter påskeferien var det klart for en ny tur til Velotel treningssenter i Tønsberg for sport og helse-linja. Beklageligvis ble ikke alle med på turen av ulike grunner, men 12 av 15 stablet seg inn i minibussen som dro fra skolen ca kl 10. Endelig var vi på tur!

S&H er ikke den linja som reiser mest vekk fra skolen så hver tur er et kjærkomment avbrekk. Målet med turen var som tidligere å få nye ideer og ny inspirasjon for å utvikle oss som instruktører samt selvfølgelig at det er koselig og sosialt å gjøre noe felles med de andre på linja.

Bussturen gikk greit selv om et defekt varmeapparat sørget for at de som satt foran ble kokt for å gjøre det levelig for de som satt bak i bussen og frøs.

Vi kom fram noen timer før første trening som begynte kl. 17.00. Derfor fikk studentene tid til å kikke litt rundt i byen. I Rollag er det ikke så mange butikker å shoppe i (det tar sjelden helt av på jokeren) så VISA kortene fikk kjørt seg på Farmandstredet denne gangen også.

Klokka fire var det retur til treningssenteret og etter utpakking og skifting så var vi klare til ettermiddagens aktiviteter!

Det vi kunne være med på var:
17.00: STEP 2
18.00: MRL
19.00: BODYATTACK
20.00: BODYPUMP 30

Noen var med på to av øktene og noen klarte også tre økter etter hverandre. Ikke verst!

Etter treningene var det klart for middag. Bord var reservert på Peppe’s og vi benket oss ned sultne som bare det etter å ha levd på brødskiver hele dagen. Etter 50! minutter kom maten og vi kastet den i oss. Mette og fornøyde dro vi tilbake til Velotelet og krøp under papirdyna for en god natts søvn.

Torsdag morgen var det bare en aktivitet som var organisert og det var SYKKEL 60 kl halv ti. Ca halve linja var med på denne timen mens de andre trente på egenhånd.

Når morgenøkta var ferdig inntok vi en bedre lunsj før vi igjen inntok minibussen og tuslet oppover mot Rollag. Etter en natt med litt ymse med søvn var det ganske mange som fikk seg noen ekstra minutter på øyet så turen gikk stille og rolig for seg.

Takk til alle studentene på linja som var med på turen!
Om bare 23 dager er det linjeuke til Estland :0).

Idrettsskolen, 29.03.08,
for Sport og helse-linja,
linjelærer Øyvind