TT-gruppa består av en gruppe mennesker som av ulike årsaker har behov for tilpasset fysisk trening. De er her på Idrettsskolen en gang i måneden, totalt åtte ganger i løpet av et år.
Antallet på gruppa har variert opp i gjennom åra, gjennomsnittsalderen også. Nå i år har det vært mange med, både unge og litt eldre, noe som har gitt gode økter med mye energi!
En vanlig treningskveld varer fra kl 18.00 til kl 20.30. Vi trener i gymsalen 45 minutter før vi går i svømmehallen og trener der nye 45 minutter. Etterpå er det sosial samling i vinterhagen med kaffe/saft og kaker for deltakere, instruktører, foreldre, søsken, støttekontakter og fysioterapeuter.
Torsdag den 7. februar hadde vi den årlige akedagen for gruppa. Da er vi ute første økta i stedet for gymsalen. Bakken vi vanligvis bruker ned til fotballbanen var så løs at farten ikke ble noe særlig - og fart må det jo være! Så i år brukte vi for første gang skiløypa ned fra lærerrommet og det var kjempebra. Flott føre her gjorde sitt til at akinga gikk som ei kule! Akematter, akebrett og snowracere fikk fart på seg og store og små konkurrerte om å komme lengst mulig ned bakken.
Karin, kommunefysioterapeut fra Flesberg var grillsjef og etter noen friske aketurer var det klart for en liten pølsepause. Alle koste seg med varm saft og pølser før det var klart for noen siste aketurer.
Snart var det på tide å gå i svømmehallen og der hadde de jentene på sport og helse-linja som hadde ansvaret for kvelden – Sølvi, Ingvild og Sara – gjort klart diverse utstyr til ulike leker og stafetter. Vi fikk svømt, dykket og hoppet i 45 minutter med mange morsomme aktiviteter.
Etter en rask dusj møttes vi alle igjen i vinterhagen. Kjøkkenet på Idrettsskolen hadde som vanlig vartet opp med saft, kaffe og kaker og praten gikk livlig om kveldens opplevelser. Jentene som hadde ansvaret for kvelden syntes dette var den beste treningskvelden med gruppa så langt – en morsom og inspirerende kveld.
En stor takk til alle deltakere og medhjelpere for oppmøtet.
Den 13. mars møtes vi igjen!
For Idrettsskolen,
hovedlærer på sport og helselinja,
Øyvind Flenvold |
Idrett
