Snøhuletur, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Snøhuletur

Friluftsliv valgfag pakka sekkene og dro til Vegglifjell for å lære seg hvordan grave og overnatte i ei snøhule. Vinterfjellet møtte oss med snøføyke og sterk vind med kuling i kasta. Noen gjorde seg nok noen tanker om hva de hadde begitt seg ut på når de kjente snøen piske, og vinden ta tak i kroppen. Men ingen delte tankene med meg , eller hverandre før etterpå. Det er bra – for motivasjonen og moralen i ei gruppe.

Snøskavlen lå der fin og innbydende og etter diverse stikk med søkestanga satte vi optimistisk i gang. Vi hadde på forhånd planlagt to huler med fem i hver, men snøskavler kan være lunefulle. Vi møtte på noen harde lag, som resulterte i litt omrokering . To store huler ble til tre mindre.

Det er mye snø som skal graves ut for å få til komfortable huler, med ståhøyde når du graver, og en ligge brisk du kan sitte på uten å stange hodet i taket. Da er det viktig at alle jobber på samme lag. Noen former hula, mens andre får snøen ut, noen lager blokker til tetting av inngang, og alle holder humøret, og sørger for mat og væske inntak.

Litt ut på ettermiddagen fikk vi besøk av inspektør og fotograf Hilde. Hun tok like gjerne i et tak med gravinga før hun vendte nesa på Peugeoten til bygds. Dessverre hadde noen i gruppa skader og sjukdom, og noen kalde og slitne med ”second thougths”. Så plutselig trengte vi ikke mer enn to huler til overnatting.

Siste hånd på hulene gjorde vi med hodelykter. Jeanette og Tonje R. dro i gang middagslaging i den ene forlatte hula, mens resten tettet innganger med store tunge snøblokker. Det er sjelden at meksikansk gryterett har smakt så godt. Stor takk til kokkene.

En merker 6 timers graving i relativt hard snø på kroppen, og klokka hadde passert halv ti så det var i grunn bare å finne soveposen og en behagelig liggestilling, og håpe at Ole Lukkøye også drysser sovepulver i snøhuler – og det gjorde han. For dagen etter hadde noen ligget skakt, noen godt, noen hadde snorka, noen snakka i søvne, noen frysi på beina, noen hatt det varmt hele tida, noen verka i ryggen, - men alle var fornøyde med vel gjennomført snøhuletur.