Snøhuletur med idrett! Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Snøhuletur med idrett!

Forrige uke var idrett på vinterens 3-dagers tur. Vi kjørte til Breidset og gikk ca 2 km før vi fant en fin skavl å grave snøhule i. Bakdelen med denne skavlen var at den hadde noen snølag som var stein harde, og det tok sin tid å lage ordentlige snøhuler.

Det gikk vel godt og vel 6 timer fra start til hulene var ferdige, men så ble de også veldig bra til slutt. Kan vel også nevnes at noen ble rimelig kalde og våte etter hvert, og det ble en utfordring å holde varmen i 15-20 effektive minusgrader.

Da morgenen kom viste det seg at (nesten) alle hadde sovet godt. Marianne var vel den som sov minst, hun hadde tatt på seg jobben å følge med på om hula ble mindre i løpet av natta.

Dag 2 bar det av gårde mot Lufsjå turisthytte som lå ca 6 km lenger inne på vidda. Vinden hadde roet seg, men det ble etter hvert dårlig sikt. Underveis traff vi Linje X som var på vei tilbake til skolen for å lade opp til det store skredkurset de skulle på etter en dags tur-pause.

Da vi endelig kom fram til hytta, var det fremdeles fyr i ovnen og godt og varmt inne. Takk til Kjersti og co for god fyring. Det blåste opp utover kvelden og utover natta knaka det i hele hytta. kanskje bra vi ikke skulle ligge i telt…!

Kvelden gikk med til kortspill og sosialt samvær, mens Berntsen var mest opptatt av pølser og å sove mest mulig.

Returen tilbake til skolen siste dag gikk i flott vintervær, og ble en utfordring for noen, men alle var like hele da vi omsider kom oss ned til bilene.

Takk til en flott gjeng for en knallbra tur!

Svein (linjelærer)