Skihopping med LinjeX, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Skihopping med LinjeX

Vi har alle gledet oss stort over åpningen av den fantastiske, flotte skiflygingsbakken i Vikersund. Hopping og skiflyging er virkelig en spennende og estetisk flott idrett å overveie.
Mens hoppfeberen har herja i Norges land har vi på Idrettsskolen også blitt bedre kjent med denne sporten. Familien Berthelsen / Pettersen har fiksa at vi faktisk har eget hopputstyr på skolen. Ingen spøk å hoppe i utstyr etter Sigurd Pettersen. Det er kult!!!

Vi er så heldig å ha et flott hoppanlegg i kommunen, og en aktiv hopp gruppe i ROV IL, som synes det er hyggelig at vi fra Idrettsskolen bruker anlegget. Gaarderbakken består av flere bakker; en 4 m, 8m, 17m, 35m, og 60m bakke. Med andre ord her er det bakker som utfordrer alle. Linje X har vært i bakken flere ganger og det gikk ikke lenge før mange var klar for 35 meteren. Guro, som eneste jente gutsa på og hoppa i her sammen med mange av gutta.

Ellers kan det nevnes at alle jentene hoppa i 17 meteren. KNALLBRA JENTER!!

Elevene kicka skikkelig på denne sporten. De har vært fokusert og konsentrert om arbeidsoppgaver. Alle har gått gradene og de har pusha grensen optimalt.
For første gang siden vi starta Linje X har vi hatt elever som var kapabel nok til å hoppe i 60 meters bakken. Det er vanvittig artig. Du skal ha b……. for å kaste deg ut i den, altså. Fire tøffe gutter var så gira på å prøve allerede tredje treningsdagen, og med vår fødte skihopper Fredrik Strømberg i spissen kom det altså flere etter.

Fredrik landa på 33 meter i sitt andre hopp og det er søren meg ikke dårlig. Han imponerte både seg selv, læreren og de andre elevene med flott stil og lange svev.
De andre gutta gjorde det også bra. Even kom seg ned mot 25 meter og Madsern i nærheten av 20 meter. Dette bør kanskje ikke nevnes men Iver den siste av gutta som kasta seg utfor 60 meteren var ”høy” på 19 kopper kaffe, 4 redbull og mangel på søvn, men besto jomfruhoppet med glans.

Nede på sletta gleda resten av gruppa seg over gutsingen til gutta.

Vi har avslutta ”hoppsekvensen” før vinterferien med X games. Her ble 17 og 35 meters bakkene benytta. Alle satsa og gjorde sitt beste for at laget skulle få et godt resultat. Det ble en tett kamp både om seiene og for å unngå jumboplass.

Team 2 v/ Linn, Iver, Sandra og Fredrik S vann knepent foran Team 2 v/Guro, Even, Kjersti og Fredrik R. Team 4 v/Stine M, Øyvind, Trygve Ø og Theis tok tredjeplassen framfor Team 3 v/Kaja, Torill, Mads, Trygve T og Magnus.

Det blir garantert flere turer i hoppbakken for her er det flere som vil teste ut 35 meters bakken, og med litt mer terping er det ikke umulig at det blir flere som prøver seg i 60 meters bakken heller.

Undertegnede er glad ho er blitt for gammel til dette…….
Dere er dødstøffe – lærer Kjersti er kjemestolt av det dere presterer.

-Kjersti-