Svømmehallen
Mosjonstips
FORMKURVEN stiger allerede etter noen ukers trening. Det kreves hverken svette eller blodsmak i munnen for å kommer i form i vannet - bare regelmessig trening og litt svømmeferdighet.
De muskel- og leddskader som kan forekomme i andre mosjonsidretter, ser vi nesten aldri
blant vanntrimmere. Vannet gir støtte til kroppen, og ved variert svømming eller bevegelse
i vannet får du trent opp de aller fleste muskelgruppene
Mer om saken kan du lese på Norges svømmeforbunds hjemmesider
I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til
på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa 
Hvor ligger skolen?
