Jibbing og LinjeX på linjetur til Norsjø og Evje, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Jibbing og LinjeX på linjetur til Norsjø og Evje

Dag 5, Evje - TrollAktiv raftingsenter

Vi holder det fortsatt gående på elva. I dag har vi hatt regn hele dagen, men det gjør i grunn ikke så mye sida vi tross alt blir blaute uansett. Litt sol hadde selvfølgelig gjort susen, men vi koser oss i elvebrusen!

Dagsprogrammet har bestått av kajakk og pro-rafting. Pro-rafting vil si at elevene sjøl styrer en litt mindre raftingflåte. I tillegg skulle vi hatt guleroten, riverboard, på dette whitewateroppholdet, men til vår store overraskelse hadde de uten å informere oss, slutta med nettopp riverboard! Skuffende og irriterende! Tross dette har elevene vist stort engasjement og vært ivrige på elva!

Alle har fått kjenne på naturkreftene som befinner seg i ei elv; og kunsten å holde balansen i en kajakk i stryk er ikke lett. De fleste bikka rundt og reiste med elva og matte reddes av guidene våre mer enn en gang! Heldigvis er alle svømmedyktige!

Etter en lang dag på elva og en bedre middag har de fått et par timer til å hente seg inn igjen, før vi drar i gang med siste del av konkurransen som har vært en føljetong gjennom uka. Her gjelder det selvfølgelig å vinne, men minst like viktig å ikke tape! Vinnerlaget får premie og taperlaget må gå de siste 4 km hjem til Idrettsskolen med full opp-pakking! Det blir ikke mer liv enn man lager sjøl ;)

Vi drar fra Evje klokka 10 i morra tidlig – og regner med å være på Idrettsskolen i 15tida.

Mvh Vemund og Kjersti