Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Reisebrev fra Jibing og LinjeX
(18.04.10)

Saas-Fee på en lørdag!

Hvor er denne askeskyen alle snakker om? Her var i alle fall himmelen smaragdblå da vi våknet opp! Men frokosten smaker ikke like godt lenger, da sprukne, solbrente og hovne lepper gjør sitt til at det er vanskelig å bite over ferske rundstykker! Flere har lepper som botoxasprøyta fotomodeller, andre har neser som reinsdyret Rudolf! Alpesola tar kanskje mer enn det smaker, men Nico, som ektefødt polettneger er i sitt ess. Han smører seg med alpefett og vaselin: Brun og blid m.a.o! smile

Elevene stakk opp i fjellet i halvni-nitida, mens vi lærerne måtte sette av tid til litt logistikkarbeid pga ’Askepott’. Etter et par timers arbeid uten de helt store resultatene var vi alle samlet oppe på breen.

Parken var place to be i dag. Musikken dundret på sedvanlig vis ut av høytalerne, og da ukas beste vær var et faktum – var det duket for showoff og partystemning blant gutta. For oss andre var det bare å sette seg godt til rette i solstolene og la seg imponere! Nyshape’a park og godvær var inspirasjon for å dra på. Selv om nok mange var litt slitne i kroppen i dag satte ikke det noe demper på dra-på-viljen.

Det gikk imidlertid hardt ut over paracetbeholdningen vår (les: vonde legger etter alpinstøvler). Allikevel var det kjempestemningen. Helt til Dag Øyvind kastet seg ut i en underflip, som han fikk en liten overrotasjon på. Han gikk i bakken, kom seg opp og ned til oss, før han segnet om og hadde det skikkelig vondt. Skikkelig forslått og etter et lengre sjukehusbesøk blei det konstatert kragebeinsbrudd. Han har fått smertestillende og er ved forholdsvis godt mot. Dag er en hardhaus som sjelden klager!

Fra det ene til det andre! Da Dag var i ambulansen, fikk Vemund telefon av en oppjaga trønder. Det var Ørjan, som med ekstatisk tonelag ivrig kunne fortelle at Lars’ern hadde satt dobbel backflip to ganger på det ene hoppet i storelinja! At fjellene her er ville er nå en ting, men villere enn dette blir det ikke!

Vi har det ikke på bildet, men det er godt dokumentert på tape og film. Kongen av Saas-Fee var herved krona. Lars parkerte alle i parken – og dette har vært et snakketema resten av kvelden. Dobbel bakovervolt. Hissigere blir det ikke!

I kveld har vi vært ute på restaurant og kost oss med pizza! I morra prøver vi på ny å få til en løsning så vi snart kan komme oss hjemover. Vi er ved godt mot!

Mvh Kjersti og Vemund

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics