Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Reisebrev fra idrett, 15.04.10

Idag , onsdag 14. april, har idrett vært på sin andre surfe leksjon, dette med stort hell. Dagen startet kl 09.00 med en bedre frokost.

Frank og Svein har vært på såkalte joggeturer hver morgen mens alle andre med fornuft brukte morgenen til å hvile ut til dagens aktiviteter.

Så var det et kvarter med info om surfenormer, også bar det ned til stranda for å ”hit some waves”. Bølgene var vist nok bra for nybegynnere så da var det bare å gønne på.

Odin var stjerna idag, og menget seg fort med de mer rutinerte lengre ute i bukta. Rundt 13.00 dro noen opp igjen på campen, mens de ivrigste ble igjen for å ”hit the big waves” (de kom aldri).

Rundt 14.00 sluknet nesten halve gjengen, og samtidig kom regnet. Dette likte ikke Jo Hylje som heller styrtet en Red Bull og sørget for å vekke vær eneste en, bortsett fra Elisabeth som hadde gjemt seg. Elisabeth som vanligvis slukner straks klokka slår 21.00 framskjøv idag dette til 13.00, og har ikke vært i humør etter dette.

Jo og Kim har også knust de svenske surfe instruktørene i fussball, og opprettholdt med dette Norges ære.

Ellers prøver Svein å finne på treningsøkter til elevene, uten at dette ser ut til falle i god smak.

Spysyken har også truffet elevene TK og Arnstein, som egentlig skulle vært isolert fra resten av idrettsutøverne, men heller sprader rundt og prøver å spre denne pesten. Dette liker vi ei.

Til middag idag er det Barbeque, og elevene synes dette er topp.

Fakta om Idrettsutøverne i Portugal:

Erling og Marit ser vi faktisk litt til Hva skjer?

Jannike, og Camilla leser for det meste Shape up, og snakker om hvor hardt de har det uten kjærestene sine (OMG)

Pål Har blitt anbefalt å melde seg på Paradise Hotel av de svenske surfeinnstrutørene, noe han bare ler av, men innerst inne er hans store drøm.....

Oddis kom med sjokkerende opplysninger om seg selv på quizen igår som de fleste helst vil glemme fortest mulig

Erlend har IKKE pokerfjes

Frank glemte creatinen på skolen, og har søkt gjennom hele byen etter nye og bedre midler.

Marit M gikk i detaljer om sexlivet sitt på quizen igår kveld, til de andre elevenes forskrekkelse og glede.

Odin blir passet på av Jo, så Ida Mac har ingen ting å være redd for.

Portugal = Partyfaktor 9

Skrevet av Jo Hylje Rasmussen

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics