Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Reisebrev fra Idrett, 14.04.10

En sliten gjeng ankommer flyplassen i Lisboa rundt 14.30 lokal tid (for alle interesserte vil vi informere om at Portugal ligger en time etter norsk tid), og med skyfri himmel og god temperatur i lufta var vi storfornøyde!

Fra flyplassen dro vi mot kysten og til La point i Eiriceira (ca 40 min unna Lisboa). Etter utdeling av rom foretok folk seg litt forskjellige ting; noen sov, en og annen solet seg mens de fleste gikk for å sjekke ut hvordan nærområdet og derav sentrum så ut. Seinere på kvelden fikk vi servert middag og her stod kylling på menyen! Kvelden gikk ellers ut på å slappe av, mange gikk tidlig til sengs for å lade opp batteriene til surfing dagen derpå.

Jannike, Martine, Marit, Camilla, Jo og Jarle kom med et annet fly seinere på kvelden og sjekket inn på La point kort tid etter midnatt.

Tirsdag

Vi startet dagen med frokost, som til alles store glede var klokka ni. Etter den deilige frokosten var det på tide med litt surfing! Først skulle vi gjennom et kort teorikurs med Linus, og etterpå fikk vi udelt våtdrakter og surfebrett før vi fikk et lynkurs i hvordan man skal vokse et surfebrett. Deretter bar det ned til stranda som ligger like nedenfor leilighetene vi bor i.

Men før vi kunne kaste oss ut i vannet i ekte Baywatch-stil måtte vi mestre kunsten å reise oss riktig opp på brettet samt padle riktig. Det viste seg at surfing var utrolig morsomt og etter et par timer i vannet var mange slitne og ga seg.

Sola gledet oss med sitt nærvær nesten hele dagen og flere brukte tida på å nyte den litt ekstra i den myke sanden. Noen benyttet seg også av muligheten til å delta på yogatime her på La point, mens andre dro til supermarkedet i sentrum.

Senere i kveld skal vi spise god mat og finne på morsomme aktiviteter! Vi gleder oss allerede til dagen som kommer i morgen og ber til værgudene om at sola skinner for oss i morgen også smile

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics