Bestill brosjyre Bestill gratis brosjyre her Brosjyre i pdf-format Bestill gratis brosjyre her
Send søknad her Elektronisk søknadsskjema Søknadsskjema i pdf-format Send søknad her

 

 



LinjeX

Vi satser på å gi deg noen opplevelser du ikke kjenner fra før. Er du glad i allsidig utfoldelse og liker å teste deg selv både fysisk og psykisk – er dette linja for deg!

Aktivitetene foregår i vår flotte norske natur. Både høyt og lavt, på land og til vanns. Høst semesteret går med til å bli kjent med det våte element samt teste ut aktiviteter der tau og sikringsutstyr står sentralt.  Vinterhalvåret tilbringer vi mesteparten av tida ute med is og snø som underlag.

Vi håper å gi deg nye opplevelser der spenning, mot og evne til å holde mentalt fokus vil stå sentralt. Opplevelsene i naturen er spesielt viktige, med bl.a flere overnattingsturer. Det være seg alene, sammen med linja og to turer som hele skolen er med på.

For å kunne møte krevende anstrengelser, trenger du fysiske basisferdigheter. På denne linja får du dette gjennom bl.a. løping av ulikt slag, offroad sykling, trampoline og rulleskøyter, bassengtrening m.m

Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick først og fremst på ditt eget ferdighetsnivå, men vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser. I tillegg legger vi stor vekt på at gruppa skal fungere sammen på de ulike arenaene. Du må regne med å løse oppgaver og møte situasjoner der ”gutsing” over tid er nødvendig for å mestre oppgaven.

I løpet av året gjennomfører dere linjeoppgave. Den kan variere fra år til år.
Skoleåret 09/10 var Bratt kort eksamen en del av linjeoppgaven.

Aktiviteter på høsten:

  • Ulike former for klatring - Innendørs klatring, klippeklatring, klatrebase, buldring, klatrepark,bruskasseklatring m.m
  • Rappellering
  • Pendelhopp
  • Offroadsykling
  • Strikkhopp
  • Kajakk
  • X-games. (konkurranse med ulike utfordringer som laget skal løse og takle sammen)
  • Trampoline
  • Rulleskøyter
  • Basistrening
  • Solotur

Aktiviteter på vinteren:

  • Toppturer
  • Snowboard, Telemark og Alpint. Undervisining i ulike anlegg, samt i fjellet forøvrig
  • Kiting m/brett og ski  -Vegglifjell
  • Skihopping  - Gaarderbakken Veggli
  • Isklatring 
  • Skredlære / praktisk øving
  • Overnatting i snøhule og nødbivuak
  • Airboard
  • Fjellturer/toppturer
  • X-games 
  • Basistrening

Utstyr du trenger på LinjeX utstyr

Linjeturer

Høst  kan være:
Vannsportuke: Fordelt på Nordsjø kabelpark i Gvarv og Troll Mountain Raftingsenter i Evje.
Klatretur: 2 dagers klatretur til Gol.
Nærområdet: Flere overnattingsdøgn i naturen.
Fellestur for skolen: Treningsleir på Club La Santa - Lanzarote

Vinter kan være:
 3 dagers Ski/Snowboard tur til Hemsedal  evt andre anlegg i området.
 2 dagers Snøhuletur i nærområdet
3 dagers Vintertur på Hardangervidda

Vår kan være:
Ei uke i Saas - Fee i Sveits. Tema er ski/snowboard.

I fjor vår reiste elevene på linjetur til Alpene. Les om linjeturen her.

Linjelærer, LinjeX: Kjersti Simpson-Larsen

E-postadresse:
kjersti.simpson-larsen@idrettsskolen.com
Telefon, lærerrom: 31 02 38 06
Telefon, sentralbord: 31 02 38 00

Utdanning/praksis:
Høgskoleutdanning i idrett.
Finaledeltaker i 71 grader Nord, 2007.
Kongepokalvinner i fjelltelemark, 2007

 

Fotoalbum - LinjeX

Nyheter fra LinjeX

Mer informasjon om Linje X. Les her Les her

 

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke tilSkoletur til Club La Santa
på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa Les mer her

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole
3626 Rollag
Telefon: 31 02 38 00
Faks: 32 74 68 00
E-post: kontor@idrettsskolen.com

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics

Nettstedskart