Holmenkollstafetten, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Holmenkollstafetten

Når det går mot slutten av skoleåret er det alltid Holmenkollstafett. Også i år stilte vi både gutte og jentelag. 15 gutter og 15 jenter.
Noen har trent bra gjennom hele året, mens andre har stilt opp for at vi skal bli mange nok. Det som har vært kjekt er å se alle som har trent, den siste uka. Men husk at det er alltid lurt å trene lenge før hvis det skal gi resultat.

På hver etappe hadde løperne med seg 2 medhjelpere som var støttespillere og medhjelpere til å finne der en skulle springe.

Løpere

Medhjelpere

1 ETAPPE

1200 m

Karoline

Torodd

Thomas, Pål

2 ETAPPE

1140 m

Martine H

Eirik

Lena, Marita

3 ETAPPE

620 m

Nathalie

Mathias

Tarjei, Arnste

4 ETAPPE

1700 m

Mariel

Christian

Øyvind, Tonje

5 ETAPPE

1035 m

Sofie

Ole-J

Eline, Elisabeth

6 ETAPPE

1300 m

Kathinka

Marius

Marit, Eirin

7 ETAPPE

1790 m

Patricia

Esten

Silje, Janne

8 ETAPPE

1800 m

Ida M

Patrick, Trym

9 ETAPPE

650 m

Ellinor

Lars

Pålle, Cornelius

10 ETAPPE

2480 m

Ida A

Odin

Jo, Nils

11 ETAPPE

1220 m

Camilla

Frank

Thea, Hanne S

12 ETAPPE

390 m

Christine

Christer

Pano, Morten

13 ETAPPE

1350 m

Marit H

Simen

ThomasH, Magnus

14 ETAPPE

650 m

Karianne

Anders

Martin, Dominic

15 ETAPPE

600 m

Ragnhild

Kim

Ørjan, Ingvild

Når vi ankom Frognerbadet så skulle alle finne etappene sine. Noen som ikke er vant til store byer slet vel litt med å finne frem. Hilde var på plass med startnummer.

Fleste parten dro inn til Bislett stadion der vi skulle hente stafettpinnene. Det var et nydelig vær i dag. Stemningen var stor. Torodd skulle løpe 1. etappe for gutta og Karoline for jentene.
Det er alltid moro å se på 1 etappene, da er alle samla.

Torodd skuffa ikke, etter 400 meter lå han på 2 plass. 63 sekunder på første 400 meter. Det er vel i forteste laget når en tenker at det er 800 meter til en skal løpe. Torodd fikk det tøft på slutten, men gjorde en kanon innsats. Etter løpet tok det lang tid før han klarte å reise seg.

Karoline løp mer jevnt de 1200 meterene, det var nok lurt.
Så var stafetten i gang. Vi som er inne på stadionen venter bare i spenning på når våre elever kommer mot mål. Kim kom inn på stadionen i kjempe fart, og løp gutta inn til 59.56 som vi må være kjempe fornøyd med. Ragnhild kom og i kjempe driv inn og løp jentene inn til 75.42. Bra jenter.

Alle var godt fornøyd med sine etapper og syns det hadde vært kjekt. Må få takke alle løperne for god innsats og til alle medhjelpere og heia gjeng som gode støttespillere.
Dette var en kjempe fin opplevelse.
TAKK FOR EN FIN DAG