Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

IAS - Idrettsskolens aktivitetstilbud for bygda
IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for voksne

Aktivitetstilbud for voksne våren 2012:

Vannaerobic / stavgang
Høypuls med styrke
Spinning 2 (tirsdag)
Bedrifttrim
Spinning 1 (torsdag)

 

IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for ungdom og voksne

Aktivitetstilbud for ungdom og voksne våren 2012:

Street-jazz / show-jazz
Ladystyle hip hop
Zumba
Hip hop / break

 

IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for barn

Aktivitetstilbud for barn våren 2012:

Jibbing / stup
Vanntilvenning
Svømmeteknikk
Dans og lek
Hip hop

 

Idrettslagets tilbud
Idrettsskolen IL's aktivitetstilbud for barn, ungdom og voksne

Aktivitetstilbud for barn, ungdom og voksne skoleåret 2011/-12:

Alidrettsskole 6-8 år
Basistrening 9-12 år
Basistrening 13-16 år
Torsdagstrim for voksne

Aktiviteter/kurs

Fotballhelg

Helga 11.-12. sept holder fotballinja på Idrettsskolen fotballtrening for barn og ungdom mellom 6 – 15 år. Det vil bli delt inn i grupper etter alder. Individuell fotballferdighet vil stå sentralt. Temaer: Pasning, føring, finting – dribling, avslutning, medtak – retningsbestemt mottak, spilløvelser. Treningen vil foregå på Idrettsskolens 2 gressbaner + kunstgressbinge.

Tidspunkt:
Lørdag  11 sept: 13.00 – 16.00
Søndag 12 sept: 11.00 – 14.00

Pris: 100 kroner