Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

Send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Se skolebrosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Fotball linja skoleåret 2009/2010

Så er vi inne i siste skoleuke. Vil ta en oppsummering på hvordan vi har hatt det dette året sammen.

For meg som lærer er det alltid spennende å se hvem som kommer hit på fotball linja. I år har vi vært 15 gutter, 6 jenter. Dash dro til jul så etter jul har vi vært 14 gutter.

Når dere kom høsten 2009 var jeg kjempe fornøyd med første inntrykket. Dere hadde store kvaliteter på fotball banen. At det var få Leeds patrioter var negativt. I hvert fall når en fikk en stor kjefta Millwall fan på linja.

Høsten spilte vi en del kamper som jeg var kjempe godt fornøyd med. Dere stod frem som en gruppe som ville oppnå noe i lag. Jenter og gutter gikk godt sammen. Det skulle fort vise seg at en del gutter og jenter på linja skulle få et godt forhold til hverandre. Men det er bare hyggelig.

Linjeturen som vi dro sammen med Idrett var kjempe moro. Vi fikk trent godt i Løkken i Danmark. Her fikk vi flotte baner, god mat og et kjempe fint basseng som vi kunne disponere fritt. På den sosiale biten husker en best den kvelden vi var å kjørte Go Cart. Ingen klarte å kjøre i fra den stor kjefta karen i fra Lofoten. Å dra til Løkken kommer vi som fotball linja til å gjøre også neste år. Vellykka turer er det alltid greit å gjøre flere ganger.

Vi trente litt alternativt når det begynte å bli sen høst. Spinning var det en del som ikke likte, men dere fikk svetta. Det sosiale fellesskap på linja syns jeg bare ble bedre og bedre.

Når vi dro på reiseuke i desember med hele skolen viste vi at dette var en treningsuke som dere skulle trene 3 ganger om dagen. Mange av dere gjorde mye forskjellig, og det er lurt.
Det var trist for oss at Dash forlot oss til jul. Det siste han gjorde med dere gutter på linja var å lære dere en Afrikansk dans. Der imponerte dere.

Når dere kom tilbake etter jul så begynte vi å trene inne.
Når det var turnering her på skolen så vant gutta en grei seier, mens jentene fikk det litt tøffere. Men det skulle vise seg at dere jenter kom sterkt tilbake i natt turneringen i Fredrikstad. Der vant dere mens begge gutte lagene røk ut i straffe konk i kvartfinalen.

Vi var så heldige at vi i mars fikk spille på telenor arena. Dette var en opplevelse for oss alle. At vi her fikk den oppvartingen som vi fikk må vi få takke familien til Anders for.

Utover vinteren såg vi veldig frem til treningsleiren som vi skulle på i Kypros. Og for en tur det ble. Vi trente 2 ganger om dagen, låg å solte oss når vi kunne det. Og ikke minst vi hadde det kjempe bra sosialt sammen med mye konkurranser. Dette var bare en helt kanon tur.

Når det no går mot slutten vil jeg få takke dere alle for et flott år vi har hatt sammen. Jeg vil ønske dere lykke til videre i livet med studier og ikke minst med fotball spillingen.
Husk kjære fotball elever: Alt går ikke på skinner hele tiden. Det er viktig å stå på både i medgang og motgang. Jeg håper at dere holder kontakten med hverandre og at jeg som lærer/trener får en eller annen melding/mail fra dere om hvordan det står til.

TAKK FOR I ÅR!! JEG KOMMER TIL Å SAVNE DERE!! 
Mvh Sigurd.

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics