Dansens dager, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Dansens dager

FOR EN HELG! Vi har gjort så mye at jeg nesten ikke vet hvor jeg skal starte. Helga starta med at vi tok buss til Oslo fra Idrettsskolen lørdag morgen. Da vi kom til Oslo gikk vi rett bort på Tullinløkka til Bårdar Akademiet for å ha danseklasse med Søren Mørkrid Thøgersen. SÅÅÅ MORO! Noen syntes nok det var litt vanskelig, men alle har godt av å utfordre seg selv litt!

Middagen på lørdag ble spist på Peppes Pizza i Karl Johans gate. Det ble masse liv og leven da noen av elevene plutselig kikket ut av vinduet og så Iver (Linje-X) tuslende rundt på Jernbanetorget. Vinduet ble revet opp og mange, inkludert undertegnede, hev hodene ut og ropte så det jalla utover hele torget. Etter gjentatte rop, fikk vi kontakt med linje x’eren. Det var en greit overrasket Bodøværing som oppdaget dansegjengen i vinduet i 3.etg. på Peppes Pizza. God stemning!

Fra 18.00-23.00 lørdag kveld var vi på en dansebattle som het ”Talk is cheap”, i regi av Navid aka Bboy Spaghetti. FY FADER SÅ RÅTT! Det var en-mot-en-battle i house og top-rocking, og crew battle (fem mot fem) i breaking. Stemningen der inne var helt vill! Søk opp ”Talk is cheap” på www.youtube.com, og sjekk selv. Vi fikk blant annet se ”Kingwings Crew,” som er deltakere i årets Norske Talenter. En av dommerne i konkurransen het Neguin. Han var brasiliansk og en atlet uten sidestykke. Å se dette live er noe av det råeste vi har gjort! Numisene lot seg mektig imponere, og praten har ikke gått om stort annet siden lørdag.

Søndagen startet med to supre workshops på Krønsj. Først hadde vi popping med Camilla Tellefsen og deretter house med Mathias Jin Budtz. Mathias vant ”Talk is cheap”s house battle i fjor, og kom til semifinalen i år. Vi har hatt workshops med både Camilla og Mathias før, så det var stor stas å se Mathias i konkurransen kvelden før.

Både Camilla og Mathias er utrolig gode pådrivere for hiphop-miljøet i Norge, og er blant annet drivkreftene bak Soul Sessions Oslo. Dette er en forening som jobber med å fremme hiphop-kulturen i Norge i form av rusfrie dansearrangementer. Blant annet arrangerer de månedlige dansejam’er.

Etter middagen på søndag dro vi opp på Dansens Hus for å se forestillingen Åpen Scene. Det var en kjempefin forestilling som rommet alt fra impro og moderne til hiphop, irsk folkedans, indisk dans og seniordans. Camilla og Mathias’ dansecrew ”Deep down dopeizm” danset åpningsnummeret, noe som igjen var ekstra artig for Numisene å se.

Vi fikk også se verdens eldste ballerina, Grethe Brunvoll, opptre med tåspissko i en alder av 81 (!) år. Det var helt fantastisk å se at man fortsatt kan holde seg i form selv om man er i den eldre garde. VI ER MEKTIG IMPONERTE! Sånn vil vi også bli!

Etter forestillingen var det Soul Session Jam i foajeen på Dansens Hus. Og danseglade som vi er, så ble vi jo med på dette. Her møtes mange på samme sted og danser til midnatt. Martin ble dyttet ut i battle-ringen av Karoline, og endte opp med å utfordre Neguin, som nevnt over. Martin ble satt skikkelig på plass, men for en tøff kar han er! Det er jammen ikke mange som tør å kaste seg ut i ringen, med så mange av Norges og verdens dansetopper rundt. Jeg bøyer meg i støvet!

Tusen takk til Søren, Camilla og Mathias for å ha gjort Dansens Dager-helga vår komplett! Denne helga kommer vi til å leve lenge på!