Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

Send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Se skolebrosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Danselinja + Oslotur = god stemning

For en tur! Vi startet med å ta bussen til Oslo torsdag morgen. Bussen var i Oslo 12.05, og klokken 12.45 var vi blide og klare for hiphoptime med Huyen på Circle. Og for en time det ble! Helt rått! Gjengen var så gira at man skulle tro de var rusa på mer enn bare hiphop.

Etter halvannen time med hiphop, var det rett på en time i dancehall med Thomas Prestø. Vi hadde time med Thomas forrige gang vi var i Oslo, og det var så artig at vi måtte smake det igjen! Timen var bra, og vi har nå lært at første regel i dancehall er "to look gooood." Regel nummer to er "to look better." Det er mye latter i Thomas sine timer, noe som passer gjengen vår veldig bra. Morsom kar, med en helt drøy shakeevne. Gleder oss til å komme tilbake til Circle.

Endel begynte å bli veldig sultne og slitne på slutten av Thomas sin time, så mange var fornøyde da vi kom oss i dusjen på Friskis og Svettis Vika. Etter en kjapp dusj bar det videre til Fridays i Karl Johan, hvor vi spiste masse mat og Kine og undertegnede tømte en gigantisk, i starten svært så himmelsk, men til slutt litt kvalmende Sundae Is.

Etter et par timer med kos på Fridays, fartet vi videre ned til Den Norske Opera og Ballett, for å se forestillingen "Shoot The Moon". Dette var en forestilling i fire ulike deler, hvor hver av delene var laget av ulike koreografer. Thea og Kalena hadde i starten nok med å takle høyden fra 1.rad på tredje balkong, men da forestillingen startet, så ble det fort glemt.

Første del av forestillingen var uten noe musikk, på en helt hvit scene. Bare en danser på scenen i starten. Noen følte nok at dette stykket var litt sært, men fy fillern for noen atleter ballettdanserne er.

Neste del var koreografert av den kjente norske koreografen Jo Strømgren. Fantastiske dansere og trollbinnende kulisser. 

Den tredje delen var koreografert av Sølvi Edvardsen. Det var to dansere, som startet med å danse og bevege seg på et rødt bord. Utrolig flott stykke! Forestillingen ble avsluttet med en helt rå koreografi av Lightfoot og Leon, hvor kulissene var to husvegger, slik at vi følte vi så inn i et rom. Disse veggene kunne roteres rundt, slik at man fikk se inn i andre rom. Effekten var helt rå. Annca gav seg over over hvor utrolig dyktige danserne var, og både Ane og Lena kom ut etter siste nummer med tårer i øynene. Jentene hadde aldri vært i det nye operahuset før, og fikk en veldig fin førsteopplevelse med "Shoot the moon."

Noen av elevene bodde privat fra torsdag til fredag, mens vi andre overnattet på Rønningen Folkehøgskole slik som sist gang. Vi tok t-banen til Storo, for å ta bussen videre opp til Rønningen, og akkurat da vi kom av t-banen på Storo møtte vi på Silje Grini, sport og helselæreren, midt på t-baneperrongen. Tilfeldig og innmari morsomt. Oda utbrøt etterpå "ååå, det var koselig å se Silje her." Grini er en humørspreder! :)

Fredag hadde vi halvannen time salsa på Latin Room i Torggata med Guro Fuglesteg og Juan Carlos Ortega. God stemning! Salsa er virkelig en artig dansestil. Siden vi i år bare er jenter i klassen, så danset vi ikke i par, men lærte heller en koreografi med masse salsasteg.

FOR EN TIME! Videre salsakurs og "The Cuban Salsa Feeling Festival" står nå helt klart veldig høyt på listen!


Se flere bilder se flere bilder

Tusen takk for en flott tur jenter! :)

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics