Godt nærmiljøanlegg, gode treningsmuligheter, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste frilynte idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Fitnessinstruktør

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningstimer både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å være instruktør for voksen-grupper i fitness.

Les mer om Fitnessinstruktør

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Gi elevene lyst og ferdigheter til å kunne søke, bearbeide og anvende kunnskap om fotball og sosialt samspill. Forståelse for lagspill slik at en gruppe fungerer godt sammen.

Les mer om fotball

Idrett-ball

Dette er linja der ballfølelsen utfordres i en mengde varianter. Fra det individuelle via duellspill til samhandling. Vi med på kamper, turneringer og konkurranser.

Les mer om Idrett-ball

Opptak av elever
starter 1. februar 2013
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Unike treningsfasiliteter - topp treningsmuligheter

Idrettsskolen er unik i forhold til antall treningsarenaer som ligger på skolen. Disse brukes i undervisning samt står til disposisjon for deg på fritida.

Bare tenk deg å kunne bruke en svømmehall gjennom et helt år. Ett spinningrom, to speilsaler, en gymsal, styrketreningsrom … .… og i tillegg kommer alle uteanleggene. Ingen andre folkehøgskoler kan matche oss på arenaer. Her har du virkelig muligheter til å være aktiv sammen med andre ungdommer.

En flunkende ny idrettshall

I løpet av skoleåret 2012/-13 bygger vi ny idrettshall, Rollaghallen. Den vil romme muligheter for futsal, håndball, volleyball, basketball mm av ballspill. I tillegg en nedsenkbar turngrop / foampit og klatrevegg. Hallen vil være klar til bruk til skoleåret 2013/-14. Morten Vågan, tidligere elev ved Idrettsskolen har laget et humoristisk dikt om hallen.

Rollaghallen, Idrettsskolens nye idrettshall

Status Rollaghallen pr. 05.03.2013

Følgende arenaer har vi på skolen:

Inne

Ny idrettshall som står ferdig våren 2013, med håndballhall, foampit / turngrop og klatrevegg

Speilsal til dans, aerobic, step og fitness

Speilsal til koreografi og yoga

Spinningrom - 20 sykler

Styrketreningsrom med løse vekter og stasjonære

Vekter i sal, kettle bells

Gymsal med scene - godt utstyrt

25 meter svømmehall med 1 m svikt og 3 m fast (åpent alle ukedager utenom søndag)

Stortrampoline og trampett

Buldrerom

Ute

Kunstgressbinge

2 Fotballbaner

Lysløype, sykkel og joggestier

3 sandvolleyballbaner

Isbane

Orienteringsområder

Klatrefeltet "Hølet" med ca. 10 ruter

Klatrebase- høgde: 12 meter

Sekshull pitch- & putting golf-bane

Freesbeegolf

Kano og kajakkpadling i Lågen

Muligheter for isklatring

Mini jibbeanlegg

Anlegg vi reiser til:

Hoppbakker - 8,17,32,60m bakker (10 km fra skolen)

Lysløype m/ulike sløyfer (10 km fra skolen)

Kunstgress, full fotballbane (30 km fra skolen)

Vegglifjell - langrenn / alpint / friluftsliv (15 km fra skolen)

Kongsberg skisenter - alpint / jibbing (50 km fra skolen)

Pendelhopp fra Rollagbrua (4 km fra skolen)

Utleie til lag og foreninger

Skolen har noe utleie til lag og foreninger på kveldstid og i helger.
Skoleanlegget stenger kl. 23.00.

Du er velkommen til å ta det i bruk.