Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

IAS - Idrettsskolens aktivitetstilbud for bygda

IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for voksne
IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for ungdom og voksne

Aktivitetstilbud for ungdom og voksne våren 2012:

Street-jazz / show-jazz
Ladystyle hip hop
Zumba
Hip hop / break

 

IAS for voksne
IAS - aktivitetstilbud for barn

Aktivitetstilbud for barn våren 2012:

Jibbing / stup
Vanntilvenning
Svømmeteknikk
Dans og lek
Hip hop

 

Idrettslagets tilbud
Idrettsskolen IL's aktivitetstilbud for barn, ungdom og voksne

Aktivitetstilbud for barn, ungdom og voksne skoleåret 2011/-12:

Alidrettsskole 6-8 år
Basistrening 9-12 år
Basistrening 13-16 år
Torsdagstrim for voksne

Påmelding for voksne

Påmelding for ungdom

Påmelding for barn

Kontakt oss

IAS-aktivitetstilbud

 

Høypuls- helse-linja har ansvar for å holde gruppetimer for innbyggerne i nærmiljøet rundt skolen gjennom Idrettsskolens Aktivitetssenter (IAS).

Aktivitetstilbud våren 2012

TID

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

17.00
-
18.00

Jibbing (ute)
Oppstart: 09.01.12

Svømmeteknikk
Oppstart: 20.02.12

 

Hip hop
(1.-4. klasse)
Oppstart: 11.01.12

Jibbing (stup)
Oppstart: 12.01.12

Zumba
Oppstart: 12.01.12

18.00
-
19.00

Høypuls med styrke
Oppstart: 09.01.12

Spinning 2
Oppstart: 10.01.12

Bedriftstrim
Oppstart: 11.01.12

 

19.00
-
20.00

 

Vannaerobic/
Stavgang

Oppstart: 10.01.12

Ladystyle hip hop
Oppstart: 11.01.12

 

  • For å starte opp kursene må det væ¦re minst 10 påmeldte deltakere per kurs.
  • For alle aktivitetstilbud som arrangeres inne: Husk innesko!

Drop-in timer

  • Er mulig for alle.
  • Koster 100,- pr. time. Betales til instruktør.
  • NB: Drop-in er bare mulig dersom påmeldte på kurset er fraværende.

Fordeler ved deltakelse på IAS kurs:

  • Drop-in koster 60,-
  • På kurs nr. 2 gis det -20% rabatt *)

*) Det rimeligste kurset rabatteres

OBS: Deltakelse på Torsdagstrim for voksne gir ikke disse fordelene.