Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

Skolerekorder

Øvelse

Jenter

Gutter

60 meter

8,3 sek.
8,5 sek.
8,6 sek.

Ragnhild M. Gillesdal, 2004/05
Karen O. Gjerstad, 2004/05
Thea Berge, 2001/02

7,1 sek.
7,4 sek.
7,6 sek.
7,6 sek.
 
7,6 sek.

Nian Hui Song, 2001/02
Øyvind Flenvold, lærer
Mats Tunstad, 2002/03
Fredrik H. Pedersen 2004/05
Kjetil Øygard, 2008/09

Lengde

4,81 m
4,80 m
4,30 m

Karen O. Gjerstad,2004/05
Ragnhild M. Gillesdal, 2004/05
Martine Skudal, 2004/05

5,90 m
5,57 m

Nian Hui Song, 2001/02
Jonathan Muller, 2000/01

Stille lengde

2,32 m

Anne Cathrine Gundersen,
2005/06

2,91 m

2,90 m

Glenn Andre Hansen, 2011/12
Andreas H. Rise, 2005/06

Kule

9,92 m
9,65 m
9,60 m

Ann-Mari Midttun, 2002/03
Karen O. Gjerstad, 2004/05
Marianne Norum, 2001/02

11,91 m
11,85 m
11,70 m

Alexander Sørensen, 2005/06
Dag Stenklev, 2001/02
Anders Almstrøm, 99/00

3000 meter

11.14 min
  11.52 min

Kjersti Tveito, lærer
Anne Karin Elverum Aanonli 2008/09

9.55 min
10.16 min

Magnus Wonsyld, 99/00

Kjetil Øygard, 2008/09

300 meter

45,6 sek
50,7 sek
53,6 sek

Karen O. Gjerstad, 2004/05 

Ann-Mari Midttun, 2002/03

Guro Motterud, 2001/02

39,9 sek

Øyvind Flenvold, lærer

Basisløype

11,43 sek.

Blues ( 6' er lag - mix ),2004/05

4 x 75 m, mix

43,2 sek

Merethe, Dan Carlos, Katrine, Harald, 2004/05

4 x 300 m, mix

3.12,4 min

Ingvild BF, Jørn S, Karen O, Sven Tore, 2004/05

 

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics