Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Last ned brosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 


Nyheter

Reisebrev fra Fotball, 16.04.10

Fotballinja nyter livet.
I dag skulle det være litt overskyet. Men hvor var skyene? Dette er nok den varmeste dagen. Når vi har været med oss så er alt mye lettere. Frokosten er nok det måltidet vi bruker minst tid på. Er det fordi folk skynder seg for å komme seg i senga igjen eller? Det viktigste er at folk får i seg mat og drikke før vi begynner treningsøktene. Det går med mye vann her nede.

Når vi kom til 1. økta var diskusjonstema vulkan utbruddet i Island.

Under den .1 økta så var det avslutninger som stod på programmet. Der var det noen flotte mål vi fikk se. Det er moro å være tilstede når treffene er perfekte og ballene suser i mål. En del av gruppa slet litt med bueløpa. Keeper Ole hadde veddemål gående mot Marius. Hvem vant? Marius 3-1.

De som sliter mest er lag 2 som går på den ene smellen etter den andre. 1. konkurranse ble vunnet av gruppe 3.

Etter lunsj dro vi også i dag på stranda. Her var det mange som spilte beach volleyball. Mens mange koste seg i vannet. Kroppen har godt av å kjøle seg ned i denne varmen. På stranda kjørte vi og en konkurranse som gikk på å huske svar på 15 spørsmål. Sånn som de kjører på mesterenes mester.

På fotball økta nr 2 ble det spill. Så hadde vi fotball bowling. Der var det gruppe 1 som stakk av med seieren.

I dag var det Italiensk aften som stod på middags menyen. Mye godt å velge mellom. Etter middag var det på ny konkurranse. Som dere skjønner så går det mye i det sosiale. Undertegnede er veldig fornøyd med at vi har det så moro i lag. I dag var det Yngste reise medlem som satt i ”stolen” på 5 sannheter og usannheter. Sanna satt å koste seg. Lag nr 2 stakk endelig av med seieren. Mens konkurransen fotball golf stakk lag 4 av med.

Ellers er det moro å se hvor god kost elevene koser seg med. Morten koste seg i dag med mye god salat. Dette måtte vi skrive da vi vet at far hans leser dette. Hvor han har sine kostvaner fra er uvisst. Nei da han er flink med kosten.

Ellers i kveld så dro Sander, Karoline, Ole, Eirik og Sigurd til med ny rekord på basket maskina her nede. Stakkars Morten, Espen, Pano, Christer og Esten som hadde den gamle. Lykke til videre gutter.

God natt.

Sigurd

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics