Dirty dancing, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Dirty dancing

I går var vi på teateret og så Dirty Dancing. FOR EN MUSIKAL! Den kan virkelig anbefales. Det var ikke de villeste prestasjonene på sangfronten, men det de ikke hadde der, tok de så absolutt igjen på dansingen. Danseensemble gjorde fantastiske løft og kast gjennom hele forestillingen, og Numisgjengen var helt i dansehimmelen etter forestillingen.

I tillegg til å se en super forestilling, fikk vi se noe som vanligvis ikke hører hjemme i et teater. Midt under forestillingen dunker Emilie meg i siden, peker bort i midtgangen og hvisker litt panisk; ”Linda!! Er det der en rotte??” Jeg kikket dit, og jammen meg der tuslet det, om ikke en rotte, så en liten mus oppover midtgangen i teateret. Den forsvant inn under stolradene litt lenger frem. Det ble litt kaos i Numedalsrekkene rett etter museepisoden, men da vaktene måtte komme og hysje på oss, ble det rolig. Vi merket heldigvis ikke noe mer til musa, men får håpe at ingen kom hjem med en liten, osteglad krabat i veska.

Klokken elleve i dag hadde vi en privat ballettklasse med en innleid instruktør, for å prøve ut en stil vi ikke har jobbet så mye med. Det ble godt tatt i mot, og de fleste syntes det var artigere enn forventet. Teknikken er ikke helt på plass, men vi fikk skryt for veldig fine armebevegelser, og det er vi storfornøyde med.

Senere på dagen tok noen blant annet en housetime. House er en stil med veldig mye kjappe benbevegelser og mye hopping, og gjengen (inkludert undertegnede) var så gjennomvåte av svette etter timen at det så ut som at vi like gjerne kunne kommet rett fra dusjen. Instruktøren var utrolig dyktig, og vi trente på freestyle med både farmer-steg og skates. God stemning!

I kveld skal vi spise middag på Hard Rock Cafe, og etterpå skal vi ut på nattklubb for å danse. London er tipptopp!

Linda