Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

 

Svømmehallen01
Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi  gir deg opplevelser,  utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Linjetilbud Jibbing
Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer?  Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Linjetilbud Idrett
Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

Linjetilbud LinjeX
LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Linjetilbud høypulse-helse
Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Linjetilbud Dans
Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil.  Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Linjetilbud Fotball
Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball


Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Bli elev på Idrettsskolen!

Send søknad
Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre Opptakskriterier
Søkersituasjonen

Se skolebrosjyre
Bestill brosjyre

Følg oss på Facebook Følg oss på Facebook

Idrettsskolen på Youtube Idrettsskolen på Youtube

dot_clear

 

 

Nyheter

Vår sør-afrikanske venn Dash

Som fotball lærer med dårlige engelsk kunnskaper så ble det en kjempe utfordring å få en fra Sør Afrika til skolen. Når jeg i sommer fikk en mail i fra rektor at Dash skulle gå på fotball linja tenkte jeg. What shall i do now? Her fikk en bare ta det som det kom.

Dash kom til skolen med Barcelona drakt, og da tenkte jeg. ”Fotball kan han sikkert spille”. Etter en stund så fikk jeg se han spille fotball og da fikk en bekrefta at det kunne han.
Han har glid veldig godt inn i fotball linja og ikke minst på skolen.

Etter et par dager på skolen så spurte jeg Dash om han ville være med å trene noen 12 åringer. Og med et stort smil om munnen så sa han ja. Hvordan skal vi gjøre dette?
Han ble med meg ned i bingen der han fikk møte 12 åringene. Når han presenterte seg var det helt stille. Unga måtte konsentrere seg for å forstå hva han sa og SS-L måtte oversette et par ganger. Dash leda unga på en flott måte. Unga skjønte hva han ville og fikk dem til å forstå at hvis en ville spille fotball så måtte en bevege seg.

Han satte i gang med litt Sør Afrikansk oppvarming som var fasinernede. Unga prøvde så godt de kunne og lo litt innimellom.

Dash leda treningen med mye variasjon og med en gjeng som var helt stille under hele økta. Det er lenge siden jeg har sett 12 åringer være så stille.

Et par dager etterpå ble Dash med oss på kamp. Her kom han med gode råd til unga. Selv om det ble 2-1 tap så spilte unga flott fotball. Etter kampen så skrøt Dash veldig av spillerne, noe de satte pris på.

Vi skulle spille kamp dagen etter og med unga, og da kunne ikke Dash være med p.g.a Norsk kurs. Men den som fikk vite at vi vant 2-0 samme kveld var Dash. Og da var han raskt frempå og gratulerte de spillerne han såg ved første anledning.

No får 12 åringene i Rollag og Veggli hver fredag en trener i fra Sør Afrika, og det setter de kjempe pris på.

Jeg som lærer på fotball linja og trener for disse 12 åringene får nye impulser av øvelser og ikke minst så blir det jobba med engelsken hver dag og.
Vi ser frem til å ha en fra Sør Afrika her hos oss på skolen helt frem til jul.

Mvh Sigurd

Felles skoletur

I desember pakker vi kofferten og reiser en uke til

Club La Santa

på Lanzarote. Et av verdens ledende sportssentre.
Les mer om skoleturen til Club La Santa

 

 

Dette nettstedet bruker
Google Analytics