Uke 3 - The kite week, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Uke 3 - The kite week

Etter at vi nå har kjøpt inn nye kiter for sesongen, var det med stor glede vi endelig kunne ta de i bruk .

Mandag forberedte vi oss med en god porsjon teori. Alt viktig utstyr skal gjennomgås og forståelse for hvordan det skal brukes og hvordan vindforhold på fjellet er og kan endre seg er viktig før en tester det ut. How to snowkite filmen er en genial introduksjonsfilm som sterkt anbefales alle som vil lære å kite.

Onsdag fikk vi en strålende dag på fjellet. Selv om snøen lar vente på seg var det nok til at Knut Petter kunne ta skia på, å kruse frem og tilbake på spotten. Vi andre nøyde oss med å tørr trene på beina. Det var perfekte vindforhold for denne terpingen og alt gikk strålende for seg på vår første kitedag.

Fredag bar det nok en gang til fjells. Og forventningene var ikke mindre etter den gode dagen vi hadde onsdag. Flere pakka nå med seg ski og brett utstyr i tillegg til kitene. Nå skulle det kjøres, hoppes osv..

Det starta med perfekt vind så Kjersti dro opp snøkiten sin mens elevene jobba med å blåse opp og få i stand sine tubekiter. Det tar litt lenger tid, men når de først er klar er det fantastisk fine å bruke. Knut Petter rakk nok en gang å få seg noen turer og øver nå på å få luft under skia. ( kontrollerte løft)

Julie, Ingrid, Line, Hilde og Øyvind fikk så vidt testa ut kreftene i kiten med noen fine ( litt ukontrollerte ) turer over sletta. Men så plutselig ”døde” vinden totalt.

Ola derimot jobba iherdig med både pumpinga og for å få linene på plass før han såg for seg en dag i paradis…men akkurat når han var ferdig og klar, ja så var det ingen mer vind