Danseseminar, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Danseseminar

Lørdag 26.nov var det danselinja sin tur til å undervise de andre linjer i deres fag – dansen! Tidligere i høst hadde vi fotball-seminar og de resterende linjer får prøve seg til våren. Det er som alltid gøy å se hva de andre linjer holder på med og prøve det ut. Og det er ikke minst en fin ordning hvor elevene får prøvd å undervise sine venner i sitt hovedfag.

Danse elevene hadde satt opp en timeplan for formiddagen med hele 12 forskjellige danseklasser/stiler fordelt på tre økter. Dvs hver seminardeltaker fikk i alt prøvd seg på tre ting i løpet av denne formiddag.
1.økt kunne man velge mellom: Akrobatikk, Cha-cha-cha, Jive og Salsa
2.økt: Soul Train, Hip hop, Lady style hip hop og soft hip hop.
3.økt: Showdans, Klassisk ballett, Magedans og Krump.
I tillegg startet dagen med felles oppvarmning á la Zumba og der var felles uttøying til slutt. En fin ramme på en flott dag!!

Programmet var veldig variert og spennende og der var en god stemning rundt om i lokalene. Danse-elevene gjorde en kjempe innsats og viste seg som flotte og dyktige instruktører. Det var gøy å gå rundt å titte inn av døren på alle øktene og høre dere undervise. Stort klapp på skulderen til dere allesammen, godt jobba! En like stor takk går til dere som deltok - dere tok utfordringen flott, lekte og var nysgjerrige og det gav danse-elevene den opplevelse og lærdom som er målet for et slik seminar.

Stort takk til danselinja for en velgjennomført, morsom og minneverdig dag :o)

Neste linje-seminar er med jibbelinja 28.januar – det gleder vi oss til!!