Solotur med Idrett, Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole

Vårt motto er: "Lær kroppen å leve"

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole er Norges eneste idrettsfolkehøgskole. I idrett er det viktig å kunne yte sammen med andre – slik er det også på Idrettsskolen. Vi gir deg opplevelser, utfordringer og setter deg i situasjoner som gjør at du blir mer kjent med deg selv.

Les mer om skolen

Jibbing

Kjenner du lengselen etter hvitt gull, pow pow eller villsnøg i stupbratte bakker? Synes du det er vilt og forførende å finne linjevalg, og direkte tilfredsstillende å signere lekne linjer? Det handler om å være seg selv og finne sin måte å være kreativ og uttrykke seg på gjennom bevegelse, på brett, ski og på snø.

Les mer om Jibbing

Idrett

Hva med et folkehøgskoleår med forskjellige typer idrett? Være allsidig og bli godt trent. Trikse med ball, hoppe på ski, sette et serve-ess, ta en backflip på trampoline, ta mollberger fra 3- meteren eller hva med en ”hole- in-one”.

Les mer om Idrett

LinjeX

Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer, er dette linja for deg. Vi har naturen som vår viktigste læringsarena. Vi er opptatt av at du skal få adrenalinkick på ditt eget ferdighetsnivå, og vi hjelper deg gjerne med å flytte grenser.

Les mer om LinjeX

Høypuls-helse

Tenker du på å bli fitnessinstruktør? På linja lærer du å planlegge, gjennomføre og vurdere treningsopplegg både for funksjonsfriske og funksjonshemmede. Stikkordet er treningsglede! Du får tilbud om å lede trening for innbyggere i kommunen etter hvert som
vi går gjennom spinning, aerobic, step, styrke i sal m.m.

Les mer om Høypuls-helse

Dans

Elsker du å danse? Blir du veldig inspirert av musikkvideoene på MTV og Voice? Da er dette linja for deg! Hovedvekten vår er på jazzteknikk, men vi jobber også en del med hip hop. Det er mye fokus på utstråling, samt å finne din personlige stil. Her legges det vekt på å lære å plukke opp koreografi, å jobbe med detaljer, performance, energi, variasjon, musikalitet og timing.

Les mer om Dans

Fotball

Hvordan bli en bedre fotballspiller?
For å få til dette er man avhengig av å ha det bra sosialt og legge noe i ”potten selv.” Vi legger til rette, med en trener 2-utdannet fotballærer, med stor fotballfaglig erfaring. Sammen jobber vi for at akkurat du skal få oppnådd målet ditt.

Les mer om fotball

Bli elev på Idrettsskolen!

Opptak av elever
starter 1. februar 2012
Les våre opptakskriterier

Bestill skolebrosjyre

Facebook YouTube

Solotur med Idrett

Tirsdag 18/10 til onsdag 19/10 var idrettsgjengen på solotur. Soloturen gikk ut på at hver enkelt elev skulle erfare det å være helt alene en natt ute i naturen. Klokken 10 på tirsdag begynte folk å dra hvert til sitt, på utkikk etter et passende sted å tilbringe natten.

Noen valgte å dra lengre enn andre, mens mange fikk nok med å dra rett over skolens åsside. Dagen ble for det meste brukt til å lage camp og å hogge nok ved til et respektabelt bål. Om natten var det minusgrader og frost, men utstyrt med gode soveposer klarte hele gjengen seg uten store problemer.

Utstyret elevene hadde med var valgfritt, men de fleste endte opp med; pressenning, øks, sag, tau og mat. Til Sveins ubeskrivelige skuffelse, valgte noen av elevene også å ta med seg telt. Etter en natt tilbrakt mer eller mindre alene, retunerte elevene til skolen mellom klokken 09 og 13. Tidspunktet varierte mye på grunn av at ingen hadde lov til å ha med seg klokke.

Senere på onsdag hadde idrettsgjengen et evalueringsmøte der vi snakket om turen. Fra samtlige var tilbakemeldingene at turen hadde vært bra, og at det var en god erfaring å ta med seg videre.

Eirik og Vegard